isa8.8's Journal, 03 Mar 19

Spitzkohl mit Rinderhack und Brühe, später wird der Eintopf mit Gewürzen und saurer Sahne verfeinert; dazu gibt's Kartoffeln

View Diet Calendar, 03 March 2019:
1617 kcal Fat: 64.46g | Prot: 75.07g | Carbs: 186.02g.   Breakfast: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Hartgekochtes Ei, Tomatenmark, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Erdbeeren, Milbona Quark 20%, Salatgurke, Ja! Hähnchenbrustfilet, Roastbeef (Nur mager gegessen), Butter, Nobis Müslibrötchen, Aldi Laugenbrötchen. Dinner: Beste Ernte Blumenkohl, K-Classic Hausmacher Spätzle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spitzkohleintopf. more...

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