Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 65.89g | Carbs: 159.49g.
Breakfast: Ашан Груша Вяленая, Twix Конфета , Snickers Minis. Lunch: Блины на Молоке, Помидоры, Селяночка Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Extra Печенье Гранола с Апельсином , Primfood Халва Самаркандская, Филе Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крик 0807 's Weight History
|