Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
95 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 97.69g | Prot: 126.63g | Carbs: 209.98g.
Breakfast: Майонез, Креветки (Вареные или на Пару), Мясо Индейки, Картошка Вареная. Lunch: Арахис, ВкусВилл Ролл с Бужениной. Dinner: Банан, Творог 9%, Свежевыжатый Яблочный Сок. Snacks/Other: Хлебец, Яблоко Айдаред, Братья Чебурашкины Йогурт Ягодный "Малина", Обычные Блины, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loschilov's Weight History
|