Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 101.21g | Carbs: 96.59g.
Breakfast: Черкизовский Ветчина из Индейки, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Lunch: Лента Безе, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rosa Кус-Кус с Овощами, Куриная Котлета с Авокадо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Dinner: Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные), Макси Филе Куриное в Кляре, Карусель Крылья Куриные Гриль, Bavaria Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kropacheva1177's Weight History
|