moniwalzi's Journal, 02 Mar 19

130g Banane
60g Weintrauben (kernlos)
200g Joghurt (Weinstephan 3,5%)
20 Haferflocken (Kölln)
15 Xucker

400kcal zum Frühstück

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1885 kcal

Fat: 85.79g | Prot: 65.64g | Carbs: 221.37g.   Breakfast: Milch (Vollmilch), Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kölln Blütenzarte Flocken, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. Dinner: Pommes Frites, Iglo Chicken Nuggets. Snacks/Other: Milch (Vollmilch), Käsekuchen. more...