|
ot70
ob93
og88
or26
on55
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 30.59g | Carbs: 110.53g.
Breakfast: Обычное Кофе, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Овсяноблин. Lunch: Капустный Салат, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Картофель Отварной. Dinner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Гречка Отварная. Snacks/Other: ABC Мед Натуральный Цветочный, Ростовские Хлебцы Рисовые, Ростовские Хлебцы Рисовые, ABC Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зажиточныйЖЫР's Weight History
|