Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 102.99g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Меридиан Нерка Подкопченная, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Смородины, Творог 5%, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Тыквенные Семечки, Говяжий Фарш, Овсяноблин, Помидоры Черри, Сельдерей, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Квашеная Капуста. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Orasi Напиток со Вкусом Ореха. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikyliay's Weight History
|