Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 65.70g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Сыр Российский, Салями, Пшеничный Хлеб, Киви, Банан, Овсяные Хлопья, Мёд, Сыр Бри. Lunch: Редис, Помидоры, Авокадо, Куриное Филе на Гриле, Верес Икра Кабачковая, Жменька Хлебцы Рисовые, Песочное Печенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|