Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 77.46g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай, Останкино Рулет Филейный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Baker House Итальянские Хлебцы, Bombbar Джем Ананасовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania424's Weight History
|