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pra tirar a poeira da guela
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4667 kcal
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Fat: 74.10g | Prot: 185.65g | Carbs: 385.64g.
Breakfast: Bolo de Banana, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café. Lunch: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Pernil Assado, Tropdan Banana Passa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Farofa de Milho, Pimenta Dedo de Moca, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Skol Cerveja. Dinner: Lacta Chocolate Laka, Torresminas Torresmo, Skol Cerveja. Snacks/Other: Tomates, Cerveja Light, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pão Francês. more...
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