Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 79.56g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Майонез, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Морозко Тесто Дрожжевое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр Российский. Dinner: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha763's Weight History
|