Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
998 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 71.09g | Carbs: 100.43g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Президент Сметана 10%, Куриная Грудка, Борщ. Dinner: Миндаль, Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Помидор Тушеный, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Песочное Печенье, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
Emili824's Weight History
|