Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1823 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 88.86g | Carbs: 225.76g.
Breakfast: Баурсак, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Белебеевский Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Кременкульское Зоохрум, Смак Французские Молочные Булочки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Помело. more...
|
|
1630 kcal
|
Exercise:
прогулка - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FAT elena's Weight History
|