Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1308 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 44.48g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Империя Пиццы Пицца Домашняя. Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Tuc Крекер с Сыром, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Ашан Киви, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga1706's Weight History
|