Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1446 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 56.17g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Киви, Грецкие Орехи, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Банан, Greenfield Чай Черный, Увелка Овсянка. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Куриный Суп. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|