Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1106 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 71.85g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Мёд, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Апельсин, Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крабовые Палочки, Фермерский Продукт Творог 18%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyujinakristina's Weight History
|