Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 50.61g | Carbs: 194.44g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Жвачка. Lunch: Белый Хлеб, Рассольник, Смешанные Орехи. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Картошка Печеная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Леденец Мятный, Киви, Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|