Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
937 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 57.30g | Carbs: 62.97g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Кофе, Жареное Яйцо, Куриная Печень, Гречка Отварная. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Приготовленный Лук, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная. Snacks/Other: Курица Вареная, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vrtrini1's Weight History
|