Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 55.53g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Лаваш из Цельной Пшеницы, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Олейна Масло Растительное. Lunch: Черкизовский Сосиски Молочные, Винегрет. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Пельмени. Snacks/Other: Помело, Флаксы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|