Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1028 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 57.18g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: ВкусВилл Житный Хлеб, Артель Самоварова Черничное Варенье, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: IL Патио Борщ, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Dinner: Healthy Food Курица Запеченная, Дикси Брокколи, Мистраль Чечевица Красная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|