Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1274 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 85.09g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: Сахар, Зерница Баранки Сдобные, Печень Говяжья Жареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Окей Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Батон, Печень Говяжья Жареная, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Зерница Баранки Сдобные, Славянка Степ, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitofoto's Weight History
|