Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
863 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 20.58g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоки (без Кожи). Lunch: Душистый Перец (Консервированный), Белый Хлеб, Борщ Украинский. Snacks/Other: Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|