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드디어 마의 65kg대에서 벗어났다.
64.7kg이다..ㅋ
조금이지만 빠졌고, 한달정도 68~65 무한반복에서 드뎌 빠져 나왔다는것에 의미가있다.
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64.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2019:
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1188 kcal
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Fat: 35.07g | Prot: 32.97g | Carbs: 162.45g.
Lunch: 가나 가나 밀크, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 오뚜기 쇠고기미역국라면. Dinner: 광천 광천김, 돼지고기김치찌개, 밥. Snacks/Other: 야쿠르트 메치니코프 플레인사과, 비타민하우스 살아서 장까지 생생 유산균, 세노비스 트리플러스 스페셜, 보이차, 정관장 홍삼 달임액, 유니시티 하와이안 노니. more...
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1882 kcal
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Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
저도 이제야 64.9kg 됐네요 ㅋㅋㅋ. 마의 65kg 격렬히 동감해요....ㅠㅜ
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