Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 80.20g | Carbs: 187.57g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Престиж Торт Арктика, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ларнета Пельмени Татарские. Dinner: Минтай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Ашан Киви, Апельсин, Простоквашино Творог 5%, Апельсин, Банан, Мандарины, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|