Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
927 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 28.37g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: Vihreä Tee, Fazer Alku Voima Vehnänalkio, Pakkasmarja Mansikka, Fazer Alku Luomu Neljän Viljan Puuro. Lunch: Valio Punajuurisuikale, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Knorr Hollandaisekastike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kariniemen Kananpojan Paneroidut Pihvit. Snacks/Other: Rainbow Valkosuklaa & Sitruuna, Rahkapiirakka, Vihreä Tee. more...
|
|
2257 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hobbitti's Weight History
|