Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1746 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 90.71g | Carbs: 191.07g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Апельсин, Киви, Творог (Обезжиренный), Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Апельсин, Киви, Творог (Обезжиренный). Dinner: АВК Конфеты Королевский Шарм, Stella Artois Пиво Б/А, Lay's Чипсы с Сыром, Котлета Свиная, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|