Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
2024 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 112.48g | Carbs: 254.91g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Дижонская Горчица, Помидоры, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Дижонская Горчица, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Помидоры Черри, Сыр Маасдам, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Дижонская Горчица, Табрис Хлеб Краснодарский Фирменный Ржано-Пшеничный Постный, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|