Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1670 kcal
|
Fat: 86.06g | Prot: 85.88g | Carbs: 149.77g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Апельсин, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Show Time Попкорн Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|