Renkola's Journal, 22 Feb 19

Akşam 300 kkal

View Diet Calendar, 22 February 2019:
1165 kcal Fat: 65.51g | Prot: 82.14g | Carbs: 71.04g.   Breakfast: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Domatesler, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Lunch: Tat Bezelye Konservesi, Migros Norveç Somon Füme, Wasa Original, Avokado. Dinner: Tavuk Suyu, Pişmiş Brüksel Lahanası, Haşlama, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Ananas. more...
2108 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun bir 🐰 da burdaymış 🙂 
22 Feb 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Bu sefer afiyet olsun demek ile yetineceğim 😀 
22 Feb 19 by member: m.ulass
Özlem yaa 😆 arada bakıyorum yemekleri bu fatsecrette çoğu tavşan 🐰🐰🐰 
22 Feb 19 by member: Renkola
Teşekkür ederim Ulaş valla sayende balıktan soğudum rahat yiyebildiğim birtek oydu 😅 
22 Feb 19 by member: Renkola
Ee sizler hep havyar biz ekmek biraz da siz yemeyin 😅 
22 Feb 19 by member: m.ulass
Havyarda karbo 0 protein 32 yağ 12 birde lahanada bak ne kadar 😁 
22 Feb 19 by member: Renkola
Kıyamam tamam tamam havyar ye sen nasıl olsa yurtdışından geliyor fiyatı bile belli değil 😅😅 
22 Feb 19 by member: m.ulass
Afiyet Olsun canim😘 
22 Feb 19 by member: tulyy59
Tülayım çok sağol 🤗😘😍 
22 Feb 19 by member: Renkola
Afiyet olsun 👍🏻 
22 Feb 19 by member: __Koray__
Sağol Koray 👍🏼 
22 Feb 19 by member: Renkola
Dondurma kaşığı hangi kafeden arakladın bakıyım.Ben de bir sürü kesme seker var hem de kağıtlı.😁 
22 Feb 19 by member: zupper_bob

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Renkola's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.