Первая маленькая цель: 75 кг. 1/30
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1509 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 85.22g | Carbs: 174.57g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный. Lunch: Командор Бургер с Куриной Котлетой. Dinner: Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Dr. Oetker Какао Темное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherry8813's Weight History
|