nata531980's Journal, 22 Feb 19


View Diet Calendar, 22 February 2019:
1359 kcal Fat: 40.89g | Prot: 56.33g | Carbs: 99.65g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яшкино Вафли в Шоколаде, Травяной Чай. Lunch: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
1877 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Овсяная каша на молоке с корицей, кунжутом и семенами льна, травяной чай без сахара и вкусняшка. 
22 Feb 19 by member: nata531980

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata531980's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.