Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 55.93g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Капустный Салат. Dinner: Нерки, Жареные Кальмары, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарины, Бананы. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюша2782211's Weight History
|