21 Feb 19 by member: Gwenlen
|
21 Feb 19 by member: dian fary
|
21 Feb 19 by member: ucuwa
|
21 Feb 19 by member: siscarizkia
|
tipsnya mba dan berapa lama tuhh
21 Feb 19 by member: Bella Novita Sari
|
sama mba ak jg mulai dr 1 januari udh turun 2 kg. ga trlalu pacu sih turunin bbnya karna bb jg standar cm seneng aja liat perut mengecil hehee
21 Feb 19 by member: absyiii
|
masyaAllah... sama mba sama aku berat mulai awal dietnya juga sama 98kg dari januari, sekarang beratku 91,2kg. semoga kita bisa konsisten yah mba dan semoga aku bisa ky mba juga olahraganya. 😍😍
21 Feb 19 by member: Cintia Indriani
|
semangat trs sampe nyampe goalnya mbaa
21 Feb 19 by member: rachma_auliaa
|
Kak diet ocd yah?, pake jendela makan yg berapa?
21 Feb 19 by member: putriazz
|
21 Feb 19 by member: loren awalda
|
21 Feb 19 by member: loren awalda
|
ajari dong menggunakan aplikasi ini fs
21 Feb 19 by member: ikajurnal
|
tetap semangat kak, aku mulai diet okt2018 dr 121kg skrng udh 100,5kg
22 Feb 19 by member: udin88
|
Semangat!! Aku dari 105kg skrng 80,7kg✋
22 Feb 19 by member: tama__
|
wiiihh paha sama perut keliatan banget nyusutnya. Hebat mbak! aku juga mau ah!
22 Feb 19 by member: royalmarleen
|
Aku mulai diet dari november tahun lalu tapi ga bener, mulai fokus dari tanggal 15 februari, aku mulai water fasting karna frustasi, dari berat awal 84 sekarang 78, ekstreme sih jadi harus ke dokter biar d dampingin
22 Feb 19 by member: KingDzago
|
22 Feb 19 by member: afifah ats
|
assalamu'alaikum kak @kingDzago boleh bagi tips dietnya kak aku udah merasa diet yang aku jalanin ngak bisa nyesuain sama diri aku udah cape diet malah ngak turun dan udah cape dikatain 😫
22 Feb 19 by member: lizawulan
|
water fasting = puasa air? wah br dgr
22 Feb 19 by member: Haqie
|
Kok ngak di respon ya hehe
23 Feb 19 by member: lizawulan
|