Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 90.07g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: Dr. Korner Слайсы, Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Сельдерей, Печеночный Торт. Snacks/Other: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Арахис, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|