|
Risotto parsalla ja pekonilla
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
2557 kcal
|
Fat: 87.22g | Prot: 100.51g | Carbs: 239.09g.
Breakfast: Kartanon Rosvopaisti, Fazer Puikula Täysjyväruis, Creme Bonjour Ruohosipuli, Maitokahvi. Lunch: Hedelmäsalaattisäilyke (Persikka, Päärynä, Aprikoosi, Ananas, Kirsikka), Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Kotimaista Hot Wings, Täysjyväsämpylä, Kokkikartano Oikeat Jauhelihapihvit. Dinner: Via Pekoni-Parmesaanirisotto. Snacks/Other: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Tee (Haudutettu), Fazer Puikula Täysjyväruis, Creme Bonjour Ruohosipuli, Olut, Banaanit. more...
|
|
3796 kcal
|
Exercise:
Sauna - 30 minutes, Skiing (cross country) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Desk Work - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|