Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 101.15g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Помидоры, Лечо, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Миндаль, Тунец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку. Snacks/Other: Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Гречка, Parmalat Молоко 3,5%, Вдохновение Миндальный Марципан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika3093's Weight History
|