みふか's Journal, 21 Feb 19


View Diet Calendar, 21 February 2019:
824 kcal Fat: 28.94g | Prot: 37.40g | Carbs: 107.95g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ナチュラルローソン ブランのバタースティック, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: ローソン Lかきたまと野菜の春雨スープ, ローソン わかめごはんおにぎり. Snacks/Other: ウイダー プロテインバー グラノーラ, ローソン カフェラテ M. more...
1713 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...





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