|
звичайний снiданок
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
2330 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 111.11g | Carbs: 318.58g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Гречневая Каша, Белый Хлеб, Ферма Масло Сливочное 73%, Чай с Сахаром. Lunch: Вермишель, Курица, Борщ с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста, Вермишель, Белый Хлеб. Dinner: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Roshen Конфеты Ромашка, Кулиничи Пирожок с Яблоком, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Куриная Печень, Белый Хлеб, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Приготовленная Квашеная Капуста, Вермишель. more...
|
|
5018 kcal
|
Exercise:
Sauna - 20 minutes, Vacuuming - 35 minutes, Hiking - 3 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 22 minutes, Resting - 8 hours and 23 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Cross Training - 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марисабель73's Weight History
|