Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
61 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1656 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 79.15g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: - Яйцо. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский , Садочок Сок, Наша Ряба Бедро Куриное (без Кожи, Костей), Здоровый Борщ. Dinner: Жменька Хлебцы Рисовые, АТБ Яйцо Вареное. Snacks/Other: Домашнє Свято Кекс Лісова Ягода, Roshen Конфета, Roshen Молочный Шоколад, Премия Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
69ananas's Weight History
|