Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
106.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
897 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 36.43g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Редис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Начос с Сыром. Dinner: Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Банан, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaTver69's Weight History
|