Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
82 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 39.74g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Актирман Пророщенная Пшеница Топинамбур, Herbalife Гербалайфлайн. Lunch: Чай, Аладушкин Хлеб Ржаной, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Dinner: Винегрет, Сметана, Вареники с Творогом, Пиканта Аджика Домашняя, ВкусВилл Сало Белорусское, Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Картофель Отварной, Сыр Российский, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринА 66's Weight History
|