|
😢
|
66.3 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1623 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 114.62g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kakaopulver (Ungesüßt), Edeka Haltbare Schlagsahne L-Frei, Gut & Günstig Magerquark, Wiesbauer Käsewurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Weintrauben. Lunch: Kinder Schokolade, LC Hühnerfrikassee. Dinner: Kinder Schokolade, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Lidl Hähnchenunterkeulen, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|