쌀알 .'s Journal, 18 Feb 19


View Diet Calendar, 18 February 2019:
1397 kcal Fat: 50.68g | Prot: 43.15g | Carbs: 196.75g.   Breakfast: 호두, 오렌지, 딸기. Lunch: 말린 크랜베리, 구워 말린 해바라기씨(소금없이), 병아리 콩, 렌즈콩, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 찐고구마. Dinner: 미주라 토스트, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 덴마크 짜지않은 치즈, 현미밥, 삶은계란. Snacks/Other: 굽네몰 닭가슴살 만두, 아메리카노, 롯데 석기시대, 삼립 감귤타르트. more...

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Comments 
겨울이 좋은 유일한 하나 딸기철ㅋㅋ 
17 Feb 19 by member: 쌀알 .

     
 

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