Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1009 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 88.39g | Carbs: 78.29g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Киви, Овсяные Хлопья «Геркулес». Lunch: Песочное Печенье, Помело, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидор Соленый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Северная Гавань Крабовое Мясо , Магнит Помидоры Черри, Петелинка Куриные Сердечки, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Творог 9%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeriyanna's Weight History
|