|
Eka päivä koetuksella vähän meni kalorit yli...
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
2129 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 101.78g | Carbs: 319.45g.
Breakfast: Omenat, Nalle Neljän Viljan Puuro, Rainbow Appelsiinitäysmehu. Lunch: Pirkka Luumu Tomaatti, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja, Tuorekurkku (Kuorineen), Keitetty Kananmuna, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Dinner: Pirkka Luumu Tomaatti, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Keitetty Kananmuna, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Ketsuppi, Jauhelihakastike, Kurkku. Snacks/Other: Becel Kevyt Margariini, Keitetty Kananmuna, Valio Arki Juusto, Rainbow Appelsiinitäysmehu, Oululainen Hapankorppu, Milbona Yogurt Stracciatella, Mandariini, Banaanit, Banaanit. more...
|
|
2585 kcal
|
Exercise:
Race - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gastillus's Weight History
|