|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1378 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 69.59g | Carbs: 189.94g.
Breakfast: Чернослив, Молочный Мир Молоко 2,6%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Идея Хлопья Кукурузные. Lunch: Чеснок, Огурцы Кислого Рассола, Лук, Пекинская Капуста, Лидкон Крахмал Картофельный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Йогурт Домашний, Куриное Филе, Лаваш Тонкий, Капуста Тушеная. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Молочный Мир Молоко 2,6%, Яйцо. Snacks/Other: Груша, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
|
2019 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 10 minutes, Bathing - 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes, Working - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-zan's Weight History
|