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Zerrt der Körper eigentlich zuerst von den Muskeln oder vom Fett? 🤔
Laut Messungen bin ich zwar schlanker geworden (auch am Bauch, meine Problemzone, noch 74cm Umfang), aber ich bin mir in letzter Zeit unsicher, ob mein Körper zuerst auf das Fett oder auf die Muskeln zurückgreift ..
Weiß das eventuell jemand? 😅❤️
Denn es erscheint mir etwas absurd, dass ich von 66,1 auf 64 trotz Aussetzen beim Sport und nur mit meiner Diät abgenommen habe ..
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