D.E.C.A's Journal, 17 Feb 19

senza fretta, ma senza sosta. W.o.d. for Life

View Diet Calendar, 17 February 2019:
1831 kcal Fat: 61.85g | Prot: 103.24g | Carbs: 212.83g.   Breakfast: Gocciole Biscotti, Alpro Latte di Cocco, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Mela Verde, Tè Verde. Lunch: Conad Insalata Classica, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Conad Salmone Affumicato, Conad Farfalle. Dinner: Broccoletti, Conad Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yomo Yomino, Caffè Espresso, Tè Verde, Conad Gallette di Mais Biologiche, Mandorle, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno. more...
1720 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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