Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
122.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
2139 kcal
|
Fat: 162.05g | Prot: 151.52g | Carbs: 12.41g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Бекон для Завтрака, Петрушка, Яйцо (Целое), Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Жареная Баранина. Snacks/Other: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dark_Gryphon's Weight History
|