17 Feb 19 by member: АнастасияТ.
|
Это что это нужно делать, что бы так стремительно вес уходил?
17 Feb 19 by member: nadezhda.terskih
|
17 Feb 19 by member: Прекрасная Брунгильда
|
На сколько калорий питаетесь?
17 Feb 19 by member: Анна Махала
|
17 Feb 19 by member: Марихуанчик
|
Так быстро?А что вы делаете?
17 Feb 19 by member: Vinogradd72
|
Супер! Что вы делали, поделитесь.
17 Feb 19 by member: irairina82
|
17 Feb 19 by member: Naty1910
|
17 Feb 19 by member: yurchenko.li
|
Вот это результат!🤟 Успехов вам!
17 Feb 19 by member: Natalie_erm
|
17 Feb 19 by member: Твоя мотивация
|
Согласна! Молодец! Надо тоже вести такие записи.
17 Feb 19 by member: Natalie_erm
|
17 Feb 19 by member: chanelno2
|
17 Feb 19 by member: зульфшка
|
Сначала я резко урезала калории до 1000, потом до 1500, тренировалась через день. Теперь началась учеба, было 4 дня зажора на профицит калорий, а тренировки стали 2 раза в неделю. Плюс ещё приложение по занятиям на каждый день. Я сама не знаю, как это получается, правда. Я хочу, чтобы ушло побольше веса, но и объемы радуют.
17 Feb 19 by member: sh.ks.de
|
Подскажите, каким приложением пользуетесь для занятий?
17 Feb 19 by member: АнастасияТ.
|
17 Feb 19 by member: valentinaskobeleva7
|
Я пока не могу вести такой дневник ((( на 7 месяце беременности только соблюдаю пп и набрала 6,700 кг 😐🤧
17 Feb 19 by member: mumi.0707
|
Анастасия, сейчас выложу в дневник
17 Feb 19 by member: sh.ks.de
|
Надежда, вес не уходит👌 эта зараза стоит в пределе 74 кг
Уходят объемы
17 Feb 19 by member: sh.ks.de
|